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बीए बीएससी सेमेस्टर-4 शारीरिक शिक्षा

सरल प्रश्नोत्तर समूह

प्रकाशक : सरल प्रश्नोत्तर सीरीज प्रकाशित वर्ष : 2023
पृष्ठ :160
मुखपृष्ठ : पेपरबैक
पुस्तक क्रमांक : 2751
आईएसबीएन :0

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बीए बीएससी सेमेस्टर-4 शारीरिक शिक्षा - सरल प्रश्नोत्तर

प्रश्न- शैक्षिक मूल्यों के सन्दर्भ में खाली समय के सदुपयोग के महत्व पर प्रकाश डालिए।

उत्तर-

खाली समय की गतिविधियाँ और उनके शैक्षिक मूल्यों का उपयोग अवकाश के समय की गतिविधियों में महत्वपूर्ण शैक्षिक मूल्य हो सकते हैं जो व्यक्तियों के लिए विभिन्न प्रकार के लाभ प्रदान कर सकते हैं। शैक्षिक मूल्यों के कुछ उदाहरण निम्न हैं जो खाली समय में उपयोग किये जा सकते हैं-

(1) पढ़ना - मनोरंजन के लिए पढ़ना एक खाली समय की गतिविधि है। इससे ज्ञान में वृद्धि होती है। शब्द भण्डार में वृद्धि होती है। इससे व्यक्ति के सोचने व समझने की क्षमता तथा एकाग्रता और याददास्त को सुधारने में मदद मिलती है।

(2) वाद्ययन्त्र बजाना - मनोरंजन के लिए संगीत वाद्ययन्त्र बजाना फुरसत के समय की गतिविधि हो सकती है। इससे शरीर के विभिन्न अंगों में समन्वय स्थापित करने, मन को एकाग्र करने, चिंता व तनाव को कम करने में मदद मिलती है। यह रचनात्मक कौशल को विकसित कर सकती है।

(3) खेल और शारीरिक गतिविधियाँ - खाली समय की गतिविधियों के अन्तर्गत खेल तथा शारीरिक गतिविधि में शामिल होना शारीरिक फिटनेस, टीमवर्क, नेतृत्व व खेल भावना को बढ़ाता है। इससे आत्मसम्मान व आत्मविश्वास में भी वृद्धि होती है।

(4) यात्रा - अवकाश के समय की गतिविधि के रूप में यात्रा करने से सांस्कृतिक आदान-प्रदान, नई भाषाएँ सीखने का अवसर प्राप्त होता है। इससे सामाजिक कौशल, समस्या सुलझाने की क्षमता तथा अनुकूलन स्थापित करने की क्षमता में वृद्धि होती है।

(5) कलात्मक गतिविधियाँ - खाली समय की गतिविधियों के रूप में पेन्टिंग, मूर्तिकला और फोटोग्राफी जैसी गतिविधियों में संलग्न होने से व्यक्ति में रचनात्मकता, कल्पना शक्ति और आत्म अभिव्यक्ति में वृद्धि होती है। यह उपलब्धि से सन्तुष्टि की भावना को भी विकसित करती है।

(6) सामाजीकरण - अवकाश के समय सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने से सामाजिक कौशल, संचार और नेटवर्किंग क्षमता को बढ़ावा मिलता है। यह सांस्कृतिक आदान-प्रदान और सीखने के अवसर भी प्रदान करता है।

अतः अवकाश के समय मनोरंजन गतिविधियों में भाग लेने से शैक्षिक मूल्यों की प्राप्ति हो सकती है। यह मूल्य व्यक्ति की संज्ञानात्मक, शारीरिक और भावनात्मक विकास को बढ़ा सकते हैं।

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