ऑब्जेक्टिव टाइप प्रश्न

निम्नलिखित में प्रत्येक प्रश्न के उत्तर के लिए चार-चार विकल्प दिये गये हैं, जिनमें केवल एक सही है। सही विकल्प ज्ञात कीजिए।

1. बच्चों के खेल किस भावना से परे होते हैं-
(a) जाति, रंग
(b) नस्ल
(c) राष्ट्रीयता
(d) उपर्युक्त सभी।

2. खेल गतिविधियाँ प्रभावित करती हैं-
(a) बालक के विकास को
(b) बालक की वृद्धि को
(c) बालक के स्वभाव को
(d) उपर्युक्त सभी को।
3. खेल खेलने में ....... का बहुत अधिक समावेश होता है।
(a) कल्पना शक्ति
(b) शारीरिक शक्ति
(c) बुद्धि
(d) सभी का 

4. सभी बालकों का बाल्यावस्था में .......... अनिवार्य माना जाता है। अन्यथा उन्हें असामान्य माना जाता है।
(a) रोना
(b) खेलना
(c) हँसना
(d) खाना-खाना

5. बचपन में किसी बालक का खेल न खेलना किस समस्या को उत्पन्न करता है-
(a) सामाजिकता को
(b) मानसिक विकार को
(c) व्यक्तित्त्व के विकास को
(d) उपर्युक्त सभी को 

6. खेल खेलने की आदत या क्षमता होती है-
(a) मानव में
(b) पशुओं में
(c) पक्षियों में
(d) सभी में

7. खेल गतिविधियाँ ......... को प्रस्तुत करती हैं।
(a) प्रसन्नता
(b) दुख
(c) धैर्य
(d) थकान 

8. कुछ समय पूर्व बुद्धिजीवी खेलों को मानते थे-
(a) समय की बर्बादी
(b) ऊर्जा की बर्बादी
(c) a तथा b दोनों सही
(d) a तथा b दोनों गलत ।

9. ........ के व्यक्तित्त्व विकास का सशक्त माध्यम माना जाता है।
(a) परिवार
(b) खेल
(c) जाति
(d) मित्र।

10. मैक्डावल के अनुसार प्राणियों के संरक्षण, वृद्धि एवं विकास के लिए आवश्यक है-
(a) शिक्षा
(b) खेलकूद
(c) ज्ञान
(d) मित्रा

11. “खेलकूद शिशु के विकास की प्रारंभिक परतों को प्राकृतिक रूप से खोलता है।" यह परिभाषा दी है-
(a) फ्रोबेल ने
(b) गुलिक ने
(c) रोज ने
(d) मैक्स ने।

12.  ........... क्रियात्मक गतिविधियों की गहन अभिव्यक्ति है।-
(a) शिक्षा
(b) खेल
(c) किताबें
(d) स्वतन्त्रता 

13. खेल निरुद्देश्य,....... तथा दिल बहलाने वाले होते हैं।
(a) मनोरंजक
(b) उबाऊ
(c) दुखद
(d) उपर्युक्त सभी।

14. माता-पिता तथा ....... जीवन के इस छोटे-से उल्लेखनीय और महत्त्वपूर्ण भाग से सम्बन्धित होते हैं।
(a) मित्र
(b) अध्यापक
(c) पड़ोसी
(d) रिश्तेदार।

15. खेल खेलने वाला दिखाई देता है-
(a) स्वस्थ
(b) उत्साही
(c) स्फूर्तिवान
(d) उपर्युक्त सभी।

16. खेल मानव के व्यक्तित्त्व की ......... के ताने-बाने भी बुनता है।
(a) बुद्धिमता
(b) क्षमता
(c) खुशी
(d) उपर्युक्त सभी।

17. .......... हमारी सांस्कृतिक सभ्यता के जन्म तथा सामाजिक विकास के फैलाव को भी प्रभावित करता है।
(a) खेल
(b) विज्ञान
(c) शिक्षा
(d) नैतिकता।

18. अविशेष ऊर्जा का सिद्धान्त दिया है-
(a) वॉन शेलर ने
(b) हर्बर्ट स्पेन्सर ने
(c) a तथा b दोनों ने
(d) a तथा b दोनों में से किसी ने नहीं।

19. खेल किस ऊर्जा की अभिव्यक्ति के समान हैं-
(a) अविशेष
(b) विशेष
(c) सांस्कृतिक
(d) उपर्युक्त सभी।

20. पूर्वानुमानित सिद्धान्त प्रतिपादित किया था-
(a) कार्लग्रूस
(b) कार्ल मार्क्स
(c) स्पेंसर
(d) हेनरी।

21. क्रीड़ा गतिविधियों से बालक का ........... विकसित होता है।
(a) मस्तिष्क
(b) भावनाएँ
(c) सम्भावनाएँ
(d) उपर्युक्त सभी।

22. ग्रूस डार्विन .......... के सिद्धान्त को पूर्ण मान्यता देते हैं।
(a) साम्यवाद
(b) विकासवाद
(c) आर्थिकता
(d) संपन्नता 

23. मनोरंजक सिद्धान्त के प्रणेता हैं-
(a) लॉर्ड केम्स
(b) ग्रूस डार्विन
(c) कार्ल मार्क्स
(d) हेनरी ।

24. खेल किस प्रकार की थकान को दूर करता है-
(a) शारीरिक
(b) मानसिक
(c) दोनों प्रकार की
(d) दोनों में से कोई नहीं।

25. नैसर्गिकता किसे स्थापित करने में सहायक है-
(a) जुझारूपन को
(b) रचना को
(c) विघटन को
(d) सभी को।

26. व्यक्ति विशेष को नजदीक लाता है-
(a) खेल
(c) दुश्मनी
(b) रिश्ते
(d) उपर्युक्त में से कोई नहीं।

27. खेल द्वारा बालक की किस गतिविधि में अंतर आता है-
(a) प्रयोग
(b) अभ्यास
(c) सीखना
(d) उपर्युक्त सभी।

28. .......... प्राणी पर खेल गतिविधियों के माध्यम से ही बाहर निकल पाती है।
(a) ऊर्जा
(b) आदत
(c) शिक्षा
(d) व्यवहार 

29. खेल किस भावना को बाहर निकालने का सशक्त माध्यम है-
(a) तनाव
(b) उत्सुकता
(c) हीनता
(d) उपर्युक्त सभी

30. वयस्कों एवं वृद्धों के लिए खेल ......... कम करने का साधन है।
(a) तनाव
(b) ऊर्जा
(c) वृद्धि
(d) पैसा।

31. .......... किसी भी अवस्था में प्रकट हो सकती है।
(a) शक्ति
(b) बुद्धि
(c) इच्छा
(d) ऊर्जा ।

32. ......... बालक को वयस्कावस्था में सँभलने योग्य बनाते हैं।
(a) शिक्षा
(b) खेल
(c) किताबें
(d) मित्र।

33. प्रतिस्पर्धात्मक खेल किसकी औषधि माने जाते हैं-
(a) बीमारी
(b) रुग्णता
(c) तनाव
(d) उपर्युक्त सभी।

34. खेल ......... स्वास्थ्य के सुधार में भी सहायक हैं।
(a) भावात्मक
(b) आध्यात्मिक
(c) सुरक्षात्मक
(d) वर्णनात्मक

35. खेल शैक्षणिक के अतिरिक्त और कौन-सा उद्देश्य शामिल है-
(a) वैज्ञानिक
(b) मनोवैज्ञानिक
(c) सामाजिक
(d) उपर्युक्त सभी

36. खेल ऐसी क्रिया है जो बच्चों को बनाती है-
(a) सामाजिक
(b) शिक्षित
(c) स्वस्थ
(d) उपर्युक्त सभी।

37. निम्न में से क्या गामक विकास का प्रकार नहीं है-
(a) स्थूल गामक विकास
(c) लघु गामक विकास
(b) सूक्ष्म गामक विकास
(d) इनमें से कोई नहीं।

38. लिखना, चित्रकला, वस्तुओं को पकड़ना किसके उदाहरण हैं-
(a) सूक्ष्म गामक विकास
(b) स्थूल गामक विकास
(c) ज्ञानेन्द्रिय विकास
(d) इनमें से कोई नहीं।

39. बैठना, चलना, दौड़ना और चढ़ना आदि किसके उदाहरण हैं-
(a) सूक्ष्म गामक विकास
(b) स्थूल गामक विकास
(c) मांसपेशीय विकास
(d) इनमें से कोई नहीं ।

40. प्रारम्भिक बाल्यावस्था होती है-
(a) 2 से 7 वर्ष
(b) 2 से 6 वर्ष
(c) 6 से 8 वर्ष
(d) 9 से 10 वर्ष।

41. मध्यम बाल्यावस्था होती है-
(a) 7 से 10 वर्ष
(b) 5 से 8 वर्ष
(c) 6 से 12 वर्ष
(d) 13 से 19 वर्ष ।

42. उत्तर बाल्यावस्था होती है-
(a) 7 से 10 वर्ष
(b) 12 से 15 वर्ष
(c) 11 से 12 वर्ष
(d) इनमें से कोई नहीं

43. निम्न में से कौन-सा कारक बच्चों में गामक विकास को प्रभावित करता है-
(a) वातावरण
(b) मोटापा
(c) पोषण
(d) उपर्युक्त सभी।

44. निम्न में से किस आसन सम्बन्धी विकृति में रीढ़ की हड्डी का झुकाव पीछे की ओर होता है-
(a) आगे को कूबड़
(b) पीछे को कूबड़
(c) धनुषाकार टाँगें
(d) इनमें से कोई नहीं ।

45. शरीर की बनावट में उत्पन्न ऐसी विकृतियाँ जो अनुचित शारीरिक आसनों द्वारा उत्पन्न होती हैं, कहलाती हैं-
(a) खाद्य असहनशीलता
(b) खाद्य मिथक
(c) अस्थिभंग
(d) आसान सम्बन्धी विकृति |

46. निम्न में से किस आसन सम्बन्धी विकृति में रीढ़ की अस्थियों का एक ओर झुकाव होने लगता है-
(a) चपटे पैर
(b) स्कोलियोसिस
(c) ओस्टीयोपोरोसिस
(d) इनमें से कोई नहीं।

47. किस आसन सम्बन्धी विकृति में पैरों का आकार चपटा लगने लगता है-
(a) धनुषाकार टाँगें
(b) घुटनों को टकराना
(c) चपटे पैर
(d) ओस्टीयोपोरोसिस 

48. पीछे की ओर कूबड़ के निम्न में से क्या कारण हो सकते हैं-
(a) अत्यधिक भार उठाना
(b) कुपोषण
(c) कमजोर मांसेपेशियाँ
(d) उपर्युक्त सभी।

49. चपटे पैर के क्या कारण हैं-
(a) कमजोर मांसपेशियाँ
(b) अत्यधिक शारीरिक भार
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं ।

50. निम्न में से किस आसन सम्बन्धी विकृति में घुटने आपस में टकराने लगते हैं-
(a) चपटे पैर
(b) धनुषाकार टाँगें
(c) नॉक नीज (Knock Knees)
(d) इनमें से कोई नहीं ।

51. घुटनों का आपस में टकराने का कारण है-
(a) अत्यधिक भार ढोना
(b) अत्यधिक मोटापा
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

52. कंधों का आगे की ओर झुका प्रतीत होना क्या कहलाता है-
(a) चपटे पैर
(b) कूबड़ आगे को
(c) गोल कंधे
(d) इनमें से कोई नहीं।

53. घुटनों के टकराने की समस्या के लिए निम्न में से क्या एक सुधारात्मक उपाय हो सकता है-
(a) घुड़सवारी करना
(b) दोनों घुटनों के बीच तकिया रख कर सोना
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

54. निम्न में से कौन-सा आसन गोल कन्धों की समस्या में लाभदायक हो सकता है-
(a) शवासन
(c) वज्रासन
(b) धनुरासन
(d) इनमें से कोई नहीं ।

55. भारत में खेलों में महिलाओं की कम भागीदारी का निम्न में से क्या एक कारण है-
(a) अशिक्षित होना
(b) समाज की सोच
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

56. ओस्टियोपोरोसिस का अर्थ है-
(a) खून की कमी
(b) अस्थि घनत्व में कमी
(c) मांसपेशियों की कमजोरी
(d) उपर्युक्त सभी।

57. किस खिलाड़ी में सम्बन्धित सूचना तथा आँकड़े एकत्र करने की विधि कहलाती है?
(a) मापन
(b) परीक्षण
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

58. खिलाड़ी की शारीरिक क्षमताओं और योग्यताओं के मूल्यांकन के लिए प्रयोग में लाए जाने वाली विधि-
(a) परीक्षण ..
(b) मापन
(c) व्यायाम
(d) इनमें से कोई नहीं।

59. निम्न में से कौन-सी विधि गामक पुष्टि परीक्षण में नहीं अपनाई जाती है?
(a) सीट एंड रीच परीक्षण
(b) 600 गज दौड़
(c) 50 गज दौड
(d) मेडिसन बॉल थ्रो 

60. हृदयवाहिका की पुष्टि के लिए निम्न में से कौन-सा परीक्षण करवाया जाता है?
(a) मेडिसन बॉल थ्रो
(b) हारवर्ड स्टेप परीक्षण
(c) जिंग जेग रन
(d) इनमें से कोई नहीं।

61. ऑक्सीजन के अधिकतम आयतन के विकास की जाँचने के लिए निम्न में से कौन-सा परीक्षण किया जाता है-
(a) रॉकपोर्ट एक मील परीक्षण
(b) हारवर्ड स्टेप परीक्षण
(c) 500 गज दौड़
(d) इनमें से कोई नहीं ।

62. हार्वर्ड स्टेप परीक्षण में बक्से की ऊँचाई लड़कियों के लिए कितनी होती है-
(a) 18 इंच
(b) 20 इंच
(c) 12 इंच
(d) 16 इंच।

63. आगे की ओर मोड़े गए सीधे पैर को पीछे की ओर ले जाना, उदाहरण है-.
(a) फ्लेक्शन
(b) एबडक्शन
(c) एक्सटेंशन
(d) इनमें से कोई नहीं।

64: सिर को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाना उदाहरण है-
(a) रोटेशन का
(b) एबडक्शन का
(c) एक्सटेंशन का
(d) इनमें से कोई नहीं।

65. हाथ की उँगलियों को फैलाना और दोबारा पहले वाली स्थिति में लाना उदाहरण है-
(a) रोटेशन का
(b) एडक्शन का
(c) एक्सटेंशन का
(d) इनमें से कोई नहीं।

66. निम्नलिखित में से क्या योजना का उद्देश्य नहीं है—
(a) तालमेल बनाना
(b) खेल प्रदर्शन में वृद्धि करना
(c) खान-पान का आयोजन करना
(d) दक्षता में वृद्धि करना।

67. निम्नलिखित में से क्या परिवहन समिति का कार्य है-
(a) खानपान का प्रबन्धन
(b) टूर्नामेंट का प्रचार
(c) खिलाड़ियों का स्वागत
(d) खिलाड़ियों को मैदान से ठहरने के स्थल तक ले जाना।

68. प्रतियोगिता के दौरान खिलाड़ियों को चोट लगने की स्थिति में तुरन्त उपचार निम्न में से कौन सी समिति का कार्य है-
(a) स्वागत समिति
(b) प्राथमिक चिकित्सा समिति
(c) पुरस्कार समिति
(d) परिवहन समिति ।

69. निम्न में से कौन-सा प्रबन्धन समिति का कार्य नहीं है- 
(a) फिक्सचर तैयार करना
(b) मैच को करवाना
(c) टूर्नामेंट का संचालन करना
(d) मैच स्थल की सजावट करना ।

70. निम्नलिखित में से कौन-सा कार्य पुरस्कार समिति का नहीं है-
(a) प्रतियोगियों को मेडल देना
(b) प्रतियोगियों को सर्टिफिकेट देना
(c) प्रतियोगियों के खाने का प्रबन्ध करना
(d) इनमें से कोई नहीं 

71. निम्नलिखित में से क्या टूर्नामेंट को परिभाषित करता है-
(a) योजना के तहत खेल प्रतियोगिता
(b) नियमों के तहत खेल प्रतियोगिता
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

72. निम्नलिखित में से क्या एक्सटाम्यूरल गतिविधियों का उद्देश्य है-
(a) खेल प्रदर्शन में वृद्धि
(b) अनुभव प्रदान करना
(c) भाईचारे की भावना का विकास करना
(d) उपर्युक्त सभी।

73. निम्न में से कौन-सी क्रिया शैशवावस्था से सम्बन्धित है?
(a) रेंगना
(b) फुटबॉल खेलना
(c) दौड़ना
(d) इनमें से कोई नहीं।

74. तैराकी करना तथा बास्केटबॉल खेलना जैसी क्रियाएँ किस अवस्था से सम्बन्धित हैं-
(a) शैशवावस्था
(b) बाल्यावस्था
(c) किशोरावस्था
(d) इनमें से कोई नहीं।

75. किशोरावस्था होती है-
(a) 5 से 9 वर्ष
(b) 12 से 18 वर्ष
(c) 1 से 9 वर्ष
(d) 6 से 12 वर्ष ।

76. किस आसन सम्बन्धी विकृति में रीढ़ की हड्डी का झुकाव आगे की ओर होता है-
(a) पीछे को कूबड़
(b) आगे को कूबड़
(c) घुटनों का टकराना
(d) इनमें से कोई नहीं ।

77. निम्न में से अनुचित आसन का क्या कारण है-
(a) चोट
(b) बीमारी
(c) a तथा b दोनों
(d) इनमें से कोई नहीं।

78. प्रौढ़ावस्था में व्यायाम के लाभ हैं-
(a) शारीरिक भार नियंत्रित
(b) मांसपेशियाँ मजबूत
(c) तनाव से मुक्ति
(d) उपर्युक्त सभी।

79. निम्न में से क्या वृद्धावस्था में व्यायाम करने का लाभ नहीं है- 
(a) हड्डियों के घनत्व में कमी
(b) आयु में वृद्धि
(c) श्वसन तंत्र स्वस्थ
(d) इनमें से कोई नहीं ।

80. अपने आप में एक स्वतंत्र गतिविधि है।
(a) शिक्षा
(b) खेल
(c) व्यवहार
(d) आदत ।

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